誰かと青汁

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どんな人でも体臭を持っている

どんな人でも持っている体臭。気にならない体臭の人もいれば、気になる体臭の人もいます。体臭を少しでも消すのに一番効果的なのは、やはり食べ物です。食生活が悪く偏っていたり、肉やジャンキーな物を食べすぎると…

毛穴ケアはまずは肌の弾力をキープすること

年をとると、毛穴の形も徐々に変わっていくそうですね。まあよく考えてみたら当然のことです。年をとると顔のお肉も垂れ下がります。垂れると同時に、毛穴も縦に伸びるというのは、そりゃ当然です。砂場でお山をつく…

男性のダイエットと女性のダイエットの違い

男性のダイエットと女性のダイエットには違いがあります。それは痩せればいいとされるのが女性であるのに対し男性の方は筋肉もしっかりとついているということが求められてきます。もちろん痩せているにこしたことは…

ダイエットは体質改善が大切!

体質改善を行うことで、ダイエットの効率がより高くなることが明らかになっています。太りやすい体質を改善し、痩せやすい体質になることが、ダイエットでは重要です。体質改善をしなければ、一時的にダイエットに成…